Galimos peties skausmo priežastys ir jų gydymas

By | lapkričio 16, 2016

Gydytojas apžiūri petįPeties ankštumo sindromas

Galbūt nedaugelis yra girdėję apie vieną dažniausiai diagnozuojamų peties skausmo priežasčių. Tai – peties ankštumo sindromas. Šis peties sąnario sutrikimas gali „užpulti“ bet kurio amžiaus pacientą, ir visai nesvarbu, ar jis – aktyvus sportininkas, ar retai kada nuo sofos pakylantis žmogus. Peties ankštumo sindromą galima apibūdinti kaip peties sąnario veiklos sutrikimą dėl trinties, atsiradusios tarp žastikaulio ir peties mentinės ataugos.

Peties ankštumo sindromas gali atsirasti dažnai atliekant tuos pačius judesius, todėl yra būdingas monotonišką, pasikartojantį darbą atliekantiems žmonėms, ypač tiems, kurie kasdien susiduria su dideliu fiziniu krūviu. Antra vertus, šio sutrikimo sukeltą skausmą petyje gali patirti ir menkai judantis žmogus, jeigu jis staigiai atlieka tam tikrą jo kasdieninei veiklai nebūdingą judesį, pavyzdžiui, itin greitai pakelia ranką siekdamas ko nors aukščiausiai esančioje lentynoje. Taigi, peties ankštumo sindromo negali išvengti nei vienas, o su juo susidūrus reikia reaguoti kuo greičiau.

Peties ankštumo sindromas ir jį lydintis skausmas petyje gali būti sustabdomi tik chirurginiu būdu – operacija, vadinama artroskopiniu peties ankštumo pašalinimu. Jos metu padaromi miniatiūriniai įpjovimai, pro kuriuos į petį įkišamas medicininis įrankis, vadinamas artroskopu. Jis leidžia vienu metu ir apžiūrėti peties sąnarį, ir jį išoperuoti. Po operacijos praėjus kelioms savaitėms, peties skausmas išnyksta.

Peties uždegimas

Peties uždegimas – dar viena dažnai pasitaikanti skausmo petyje priežastis. Uždegimas gali kilti dėl įvairių priežasčių: nušalimo, peties sąnario pažeidimo, trinties tarp peties sąnario sudedamųjų dalių atsiradimo. Dažniausiai toks uždegimas gydomas priešuždegiminiais vaistais, masažu, gydytojo paskirta mankšta arba kineziterapija.

Laiku neišgydytas peties uždegimas ne tik gali sustiprinti peties skausmą, bet ir sukelti kitas komplikacijas. Įrodyta, kad negydomas (ar netinkamai gydomas) peties uždegimas gali paskatinti peties ankštumo sindromo atsiradimą. Dėl šios priežasties vos pajutus neaiškios kilmės skausmą peties srityje, reiktų kreiptis į gydytoją.

Traumos sukeltas peties skausmas

Trauma – lengviausiai nustatoma skausmo, atsiradusio petyje, priežastis. Jeigu pažeidimas nedidelis, atsiradusį skausmą, patinimą ir odos paraudimą gali numalšinti ledas, buvimas ramybės būsenoje ir vaistai nuo skausmo. Esant didesniam pažeidimui (dideliam patinimui, itin stipriam skausmui, galiausiai – peties sąnario išnirimui) būtina kreiptis į gydytoją.

Visgi net jei trauma nėra didelė, savarankiškai ją gydžius dieną ar dvi ir būklei nepagerėjus, reikia kreiptis į specialistą. Kaip ir peties uždegimas, trauma taipogi gali paskatinti peties ankštumo sindromą, kurio nebegalėsite atsikratyti be chirurgo pagalbos.

Kaip sustiprinti peties sąnarį?

Nors peties skausmą sukeliančių veiksnių išvengti sunku, o kartais – neįmanoma, galima imtis tam tikrų priemonių, kurios sustiprina sąnarius ir taip sumažina jų pažeidimo riziką. Tai – kasdieninė sąnarių mankšta (sukamieji judesiai), kiti fiziniai pratimai. Sąnariai susilpnėja, kai organizmui trūksta poilsio, todėl būtina jam leisti gerai išsimiegoti. Taip pat sąnarius silpnina tam tikri maisto produktai: gazuoti gėrimai, per daug mėsos, didelį kiekį cukraus turintys produktai. Norint turėti stiprius sąnarius, būtina gerti daug vandens, valgyti vaisius ir daržoves, vengti alkoholio, nerūkyti.